::++14 TIP UNTUK MENTAL YANG LEBIH BAIK++::

1- luahkan/kongsi masalah dengan orang lain

2- luaskan pergaulan/cari teman baru

3- bertemu semula dengan kawan kawan lama

4- libatkan diri dalam aktiviti - aktiviti , kelab dan persatuan

5- membaca . Penuhi waktu sebaik - baiknya

6- kongsi hobi dan kegemaran dengan keluarga , jiran dan kawan kawan

7- jaga kesihatan . Selalu bersenam

8- berfikiran positif dan sentiasa senyum

9- makan makanan seimbang dan minum air dengan banyak

10- lakukan aktiviti bersama keluarga . Eratkan ikatan kekeluargaan

11- bersiar - siar . Menonton wayang . Makan diluar

12-pastikan diri sentiasa ceria dan gembira

13- berbincang mengenai permasalahan keluarga dan isu isu semasa

14- bersikap realistik tentang perubahan di dalam pelbagai aspek

semoga hari ini lebih indah dari semalam dan esok menjanjikan yang lebih baik . (:

::++RINDU++::

Saya rindu kamu . Dah 7 hari tade msg kamu . Kamu sehat ta ? Saya risau niyh . Are u fine there ?

Bila rindu
Tersebut namamu
Terasa sayu
Syahdunya jiwaku
Bila malam makin kelam
Jauh terbang diriku melayang

*sobsob . If u juz noe , i'm here smile like everything oke , but damn inside my heart i'm dying missing u !

::++I WILL BE++::

There's nothing i could say to you
Nothing i could ever do to make you see what you're mean to me
all the pain , the tears i cried
still u never say goodbye
and now i know
how far you'd go
i know i let you down
but its'nt like that now
this time i'll never let you go
i will be
all that you want
and get myself together coz u're keep me from falling apart
all my life
i'll be with you forever
to get u through the day
and make everything ok
i thought that i had everything
i dont know what life could bring
but now i see , honestly
you're the one thing i got right
the only one i let inside
now i can breath
'cause you here with me
and if i let you down
i'll turn it all around
'cause i'll never let you go
i will be
all that you want
and get myself together
'cause you keep me from falling apart
and all my life
i'll be with you forever
to get you through the day
and make it everything okay
without you i can't breath
i'm not gonna ever , ever let you leave
you're all i got
you're all i want , oh
'cause without you
i dont know what i'd do
i can never ever live a day without you
here with me ,
do you see you're all i need
and i will be
all that you want
and get myself together
'cause you keep me from falling apart
and all my life
i'll be with you forever
to get you through the day
and make everything okay

..++SUNGAI BULOH..++

harinie balik sungai buloh balik . Duduk kampong jaga cik yah . Before balik kampong , singgah kepci dgn atam , ibu n pephi . Ada menu baru . Oreo cookies . Lbey kurang cam oreo shake dkt secret recipe . Tp secret recipe pnya lagi seeedaaapp maa . Hehe .

Dkt kepci jumpa ifa raziah . Dgr gosip dye kena pukul pki helmet dgn abg dye . Ye ke ? Tgk oke je . Hoho . Tgh mkn kepci tringat cik yah . Cik yah slalu sebut nak ntaang(kentang) an air lo(air milo) . Hoho .

Cik yah . Cik lala . Bergabung . Meletup . Ahh ! Haha xp

::++LEPAK SANTAI - 06 JUNE 2010 ::++

Tadi aku join kakak aku lepak chill dgn kawan kawan dye kat midvalley . Mula mula tak nak pegi coz mata ta bole bukak . malam tadi tido pukul empat lbeyh . hehe . last2 pegi jugak .

nek train dari teluk pulai to kl sentral around setengah jam . sambung tido lah . hee . bt then aku terjaga bler dgr suara sorang mamat niyh dok rancak borak an kawan dye pasal bola . suara dah tahap speaker masjid dah . hadoi !

then aku pown bukak mata lah coz nak tgk siapakah gerangan empunya suara . skali pandang , pergh ! handsomenyeeerrrrr ~ ~ tp time aku pndg uh lagi lima minit jer nak smp kl sentral . haha . aduh ! menyesal bengang dgn mamat uh . hahah .

Smp midvalley kul 11 lbey . tggu train bole tahan panjang gak janggut aku nunggu . haha . smp2 gie usha baju jap an kaka aku . sale up to 70% ! pergh !

then gie pizza coz kawan2 kaka aku dah tunggu . bler smp seat tak cukup . tiga kali kteowang pindah randah . meja uh ke meja niyh ke meja sana . manager dye pown bape kali mtx maaf . tp tade hal lah (:

then kteowang gie soppink dkt jusco . kakak aku dpt lah handbag satu . aku pown dapat gak . dapat tgk . haha .

Then gie men bowling . dkt bowling lagi satu hal . lane kterowang uh buat hal . pin dye jatuh b4 kterowang baling . gler sengal . haha . then tukar lane laen . and lane uh punyer longkang mmg bersih lah kteowng buat . haha .

aku memang lah sangat failed tang tang men bowling niyh . haha . then balik kterowang nek train jugek . kterowang masuk ladies coach . hehe . sume pompuan . memang besh . huhu .

niyh ader ler cket pic yg sempat kterowang amek . actually dkt dua ratus . haha . tp aku tunjuk cket je lah ea . hehe .

                  ♥before pizza yang bosar ituh sampai ♥

                         ♥ hohoho ♥

 ♥ kter dah tak payah pakai sudu dah tuk minum mushroom soup uh . terus dari mangkuk jer . haha ♥

                                ♥ jom makan . hikks ♥

                            ♥ Cik Lala yang sangat comot xp ♥

                                     ♥ having fun :D ♥

                        ♥ sangat seeddaaappp . yummy ! ♥

                    ♥ perut suda kenyang . ati manyak senang (: ♥

                                ♥ hehehe ♥

                             ♥ coommmooootttt ♥

                                     ♥ bowling time ~ ♥

                         ♥ the winner and the winnot xp ♥

                                 ♥ smile . walaupon ~ haha ♥

                                  ♥ nampak tak score uh ? haha ♥

                                ♥ gang winnot ♥

♥ demam bola . tapi inche park ituh cayer ta sukeeee . haha ♥

                  ♥ kami gedik ? tak lah . over ckeeettt jer . xp ♥

                             ♥ write the future ~ ♥

                                        ♥ portugal ♥

                             ♥ cayer gedik kan . haha xp ♥

                                      ♥ BRAZIL ♥

                  ♥ ladies coach . hee . besh besh besh ♥

 ♥ tenang and tenteram jer dalam ladies coach niyh . guys , jgn jeles . haha ♥

          ♥ dalam train . otw back . dgn muka yg sgt penat . huu ♥

++nota jalanan++ aku rindu dye . dye dah balik ke belum ea ? huu

::++TIARA BEACH RESORT , PORT DICKSON::++

3rd and 4th April , aku ikut meksue gie department dye pnyer holiday . memang terbaek ! dan i am so so so   selaen dapat lepas gian holiday yg mmg paveret niyh , aku dapat jumpa kawan baru .Izam , Cik Liny , Cik Tito , Cik sue , Kak azwa , Cik wani , Inche Lucas and Inche essan . appy sangat dapat jumpa korunk . huhu . and macam biasalah ayat aku , 'I'm shy at first . but once u noe me , i won't shut up' hehe . and dekat bawah niyh ade lah cket2 gmbr2 . gmbar aku ta banyak . huhu 

                               ♥kami dah sampai . ngee♥

                                      ♥mandi time ♥

  ♥men bola pantai pki bola dua hengget . haha . n tade sape menang xp♥

                                ♥chomel kan mereka ? *wink♥

♥kami chomel kan ? haha♥

                       ♥my beloved paksue and meksue . thanx ! ♥

                          ♥makan time . pergh sodap gler ! ♥

                                  ♥wit meksue chantek xp♥

                                    ♥ karaoke time . hikks ♥

                                            ♥ haha (: ♥

                                  ♥ taken by Cik Liny (: ♥

      ♥suprise bday for paksue , izam , kak azwa , cik sue and hubby k.ayu ♥

                                  ♥model model tanglung . haha ♥

                                  ♥bergambar before balik (: ♥

ituh aje lah gambar yang sempat aku letak . korunk memang terbaek ! 
glitter-graphics.com

++nota jalanan++tersimpan sesuatu di dalam holiday iniyh yg akan aku kenang sampai bler bler (:

::++KEMBALI::++

yeay ! aku kembali berblogging . setelah agak lameerrr meninggalkan dunia blog niyh , aku kembali ~ ~ yeeha        last update november 17 2009 . lama ta lama ? haha . actually aku jeles tengok orang syiookk berblogging niyh . haha          ini dulu ea (:

++nota jalanan++sebenarnyer aku lupa password and email fr dis blog . hee